1
/
จาก
3
TasteSee
ใบขี้เหล็ก (ใบขี้เหล็ก)
ใบขี้เหล็ก (ใบขี้เหล็ก)
ราคาปกติ
$40.00 USD
ราคาปกติ
ราคาโปรโมชัน
$40.00 USD
ราคาต่อหน่วย
/
ต่อ
ค่าจัดส่งที่คำนวณในขั้นตอนการชำระเงิน
ไม่สามารถโหลดความพร้อมในการรับสินค้าด้วยตนเองได้
ใบอบเชย: สมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ
ประโยชน์ต่อสุขภาพของใบอบเชย
ใบอบเชยซึ่งมักใช้ในอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการด้วย:
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ: มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยต่อสู้กับความเครียดจากออกซิเดชันและปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
- คุณสมบัติต้านการอักเสบ: ใบอบเชยช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ช่วยในเรื่องสุขภาพต่างๆ
- สุขภาพระบบย่อยอาหาร: สามารถปรับปรุงระบบย่อยอาหารและบรรเทาอาการท้องผูกได้
- การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: การศึกษาบางกรณีระบุว่าใบอบเชยอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
- สุขภาพผิว: ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวและส่งเสริมให้ผิวมีสุขภาพดี
อาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ใช้ใบอบเชย
ใบอบเชยเป็นส่วนผสมยอดนิยมในอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะในอาหารไทยและมาเลย์ ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วน:
- น้ำพริกแกงไทย: ใบอบเชยมักถูกนำมาใช้ผสมในสมุนไพรและเครื่องเทศที่ใช้ทำน้ำพริกแกงไทย โดยเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว
- เรนดังของมาเลเซีย: เมนูเนื้อรสชาติเข้มข้นนี้ มักใช้ใบอบเชยซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักที่ทำให้มีกลิ่นและรสชาติที่ซับซ้อน
- ซุปและสตูว์: ใบอบเชยใช้ปรุงรสซุปและสตูว์ โดยให้กลิ่นหอมและมีรสขมเล็กน้อย
- ชาสมุนไพร: สามารถนำใบชาไปตากแห้งแล้วชงเป็นชาได้ ซึ่งเชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ
การรับประทานใบอบเชยจะช่วยเพิ่มรสชาติอร่อยและให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพ
จะต้องสั่งซื้อจำนวนมากเพื่อจัดส่งทางอากาศ และสามารถรวมกับผลไม้และผักได้ โดยมีน้ำหนักสูงสุด 70 ปอนด์


